Seniorze! Dowiedz się jak zdrowo żyć

Wreszcie mamy piękną wiosnę i coraz więcej słońca. Można wyjść na długi spacer, pojeździć na rowerze, pobiegać. Ale nasuwa się też pytanie czy mamy dość siły, czy nasza kondycja jest odpowiednia po okresie zimowym i bez uzdrawiającej witaminy D3. Z wielu miejsc dochodzą sygnały o złym samopoczuciu, a na ulicach często słychać rozmowy o chorobach. Ludzie wychodząc z aptek niosą coraz większe torby specyfików

Od dawna myślałam o tym żeby poszerzyć swoją wiedzę o zdrowiu i dobrym żywieniu bo dobrze byłoby umiejętnie bronić się przed wszechobecną chemią w żywności. Chciałabym też tę wiedze, którą już posiadam przekazać dalej byście mogli Państwo obudzić świadomość na to co jecie i jak to wpływa na nasz organizm. Zainteresowałam się tymi tematami już dawno, bo zmusiło mnie do tego moje złe samopoczucie.

Musiałam znaleźć naturalne sposoby na poprawę pracy własnego organizmu a obecnie pozyskiwanie takiej wiedzy stało się moją pasją. Wielki plus - poprawiło się też moje zdrowie.

Narzekamy na lekarzy ale sami mało wkładamy wysiłku w zrozumienie tego jak funkcjonujemy, płyniemy z prądem spożywczo-farmaceutycznego nurtu licząc na to, że jeżeli ewentualnie pogorszysię zdrowie wówczas lekarze wspólnie z białą pigułką lub poprzez operację przywrócą bieg fizjologii na właściwe tory. Nic bardziej mylnego, bez aktywnego udziału nas samych proces leczenia nigdy nie będzie skuteczny. Okazuje się, że można w tej dżungli schemizowanej żywności znaleźć dobre produkty i wypracować proste sposoby na dobre żywienie. JA ZNALAZŁAM TAKICH WIELE. Każdy moment jest dobry aby zmienić nawyki i błędy tylko trzeba wiedzieć jak. Funkcjonują już w Polsce znakomici lekarze – naturapeuci, którzy docierają do przyczyn chorób i taką wiedzę będziemy chcieli Państwu przybliżyć. Pośpiech, brak czasu, gonitwa za pracą i kolejna kawa, butelka coli, biała bułka lub ciastko w biegu. Niewiele myślimy nad tym co jemy ufając, że to co jest w sklepach jest bezpieczne. W związku z powyższym chcę w imieniu swoim, Inicjatywy dla Gostynina a także Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów bardzo serdecznie zaprosić na cykl spotkań, które mam nadzieję rozszerzą naszą wiedzę w tych tematach. Na spotkaniach będziemy odtwarzać m.in. wykłady dr. Jerzego Zięby, rozmawiać z dietetykiem i osobami, które wypracowały własne metody zdrowego żywienia. Spotkania te odbywać się będą w Domu Nauczyciela przy ul. Wojska Polskiego. Pierwsze spotkanie zaplanowane zostało na 21.05.2016 na godz. 14.00

Serdecznie zapraszam Anna Roszak